5 trucos para superar una «pálida» o sobredosis de marihuana
La marihuana es una sustancia tremendamente segura. Aunque un abuso en su consumo puede provocar lo que se conoce con el nombre de hipotensión cannábica o artostatica. Es lo que comúnmente llamamos pálida, blanca, pato, bajón… Ésto es algo que prácticamente cualquier fumador ha experimentado alguna vez. Se da sobretodo en los consumidores principiantes y que aún no conocen sus propias limitaciones. Los fumadores más experimentados es más fácil que paren de fumar antes de sobrepasar el límite.
Varios factores pueden aumentar los síntomas, como la ingesta conjunta con alcohol, el cansancio físico o mental, la falta de alimentos y líquidos, o incluso las condiciones ambientales como calor y humedad excesiva. El nombre de «pálida», se le da por el aspecto pálido o blanquecino de la piel de quien lo sufre. Ésto se debe básicamente a la presión arterial baja que produce la marihuana. Además, sobre-estimular el sistema endocannabinoide con los fitocannabinoides de la hierba causa los efectos típicos de mareos, nauseas, ataques de pánico y paranoia.
Ante ésto, el cerebro comienza a liberar hormonas para el que organismo continúe irrigando sangre a los órganos vitales. Por ello son también frecuente que los temblores, la sudoración o el frío sean comunes. También cabe mencionar, que todos estos síntomas desaparecen con bastante rapidez, repetimos que la marihuana es muy segura aún en dosis excesivas. Además, siempre podemos ayudar a que nuestro organismo recupere la normalidad. O ayudar al que esté a nuestro lado. O el que esté a nuestro lado nos ayude a nosotros.
5 TRUCOS PARA COMBATIR UNA PÁLIDA
Ingiere comidas y bebidas azucaradas. Uno de los efectos de la marihuana, es que puede provocar una caída en los niveles de azúcar en la sangre. Ésto a su vez causa debilidad, malestar general o incluso la pérdida momentánea del conocimiento. Una bebida o comida azucarada como refrescos o pastelería, es un remedio rápido y eficaz.
Mantén conversaciones calmadas. Ante todo, debemos ser conscientes de que es sólo un efecto pasajero que desaparecerá pronto. O explicárselo al que tenemos a nuestro lado. También conviene mantener una conversación sobre otros temas, que ayudará a distraer la atención y no pensar en el estado que se sufre.
Usa un emoliente. Cuando se fuma marihuana, es común la sequedad bucal, la que llega a ser una sensación desagradable que no desaparece ni bebiendo cantidades de agua. Ésto se debe a la presencia de receptores cannabinoides en las glándulas submandibulares, que producen entre un 60 y 70% de la saliva. El THC se une a estos receptores y bloquean la acción de los compuestos que inducen esta producción. El uso de un emoliente ayuda a combatir eficazmente la sequedad bucal.
Ventílate. Para combatir los sudores fríos y la sensación de sofoco en momentos de pálida, lo mejor es un poco de aire fresco. Sal al exterior o siéntate cerca de una ventana. Respira despacio, profundo y relájate en la medida que te lo permita tu estado.
Acuéstate a descansar. El cuerpo es lo que pide en esos momentos. Descanso y sueño. Si es posible, además, hazlo con las piernas en alto, lo que mejorará la circulación. En cuanto te despiertes, serás una persona nueva y con pocas ganas de volver a experimentar la misma sensación. La siguiente vez que fumes será con mayor moderación.
Yo consumí la mitad de una galleta de cannabis, y me estaba tomando un vino, y me puse muy mal me asusté mucho por qué no tenía conocimiento de que me iba a pasar eso, y dese entonces ya tengo casi 3 meces después que consumí eso no me siento igual mi visión como mariado, necesito algo que yo pueda ser para volver a la normalidad por favor
Hola! Deberías consultar con un médico, en mi opinión lo que te sucede no tiene nada que ver con haber ingerido marihuana.
Un saludo!
La meditación te ayuda, ten en cuenta que la marihuana tiene que salir de tu sistema. No te va a suceder nada. Yo pase por lo mismo. Toma muchos azúcares y haz ejercicio. Ten en cuenta que las personas que consumen marihuana a grandes porcentajes de THC sin haber consumido antes, les da la famosa palida. Trata de relajarte y no pienses de manera negativa. Recuerda que la mente es más fuerte que nada.
En respuesta al primer comentario lo que sufrió con el consumo de marihuana fue un ataque de panico lo que le causó ansiedad, miedo al miedo, osea ahora tiene miedo que le vuelva a pasar en su subconsciente y repite los hechos. Trata tu ansiedad con un psiquiatra o psicólogo. Te lo digo por mi experiencia, lo sufro hace 19 años. Saludos
oye hermano agregame a facebook https://www.facebook.com/john.astorga.56679/
creo que me paso lo mismo me gustaria poder hablar contigo al respecto
Tranquilo, eso sucede por que te dio un ataque de pánico, y te sientes ahora como si fuese todo un sueño o a veces te sientes mareado, a mi me pasó después de comer muchos brownies sin saber lo mucho que se me subiría, con el tiempo eso se ca a quitar, a mi me duro dos meses.
La pálida es horrible se te acelera el corazón feo uno siente que se va a morir empiezas a alucinar cosas feas… Pero es solo por unos 10 minutos a más luego. Pasa lo que hay q hacer es comer azúcar para cortar esa sensación… Y. Recostarse a dormir porque si te dejas llevar por el susto puedes terminar mal incluso si eres de mente débil puedes llegar a volverte loco…
Por otro lado si te recuesta a dormir tranquilo… Te produce un viaje astral increíble ?️
Buenas tardes necesito ayuda hace dos semanas tuve una palida y en la primera semana después de la palida me senti muy deprimido pasado de eso me siento muy mal me asusto me deprimo y me falta el aire me siento muy agotado nervioso y cuando me calmo me da miedo a que me vuelva a pasar esos ataques
Hola lo que tuviste se llama ataque de pánico, a mi también me pasó porque el cuerpo y la mente quedaron asustados de la palida, solo Dios me ayudo a salir de eso
Buenas noches, escribo porque quiero compartir mi historia y ver si alguien tiene una respuesta para mi situación, fumo hace 15 años hierba, exclusivamente hierba hace 8 años, pero ha sido por periodos intermitentes, porque estuve embarazada y lactando y en ese tiempo no lo quise hacer y ahora mismo mi estricto trabajo me lo impide, yo normalmente fumaba todo el tiempo y algunas veces me daba la pálida claro esta, pero ahora que casi no fumo y mi cuerpo es más agradecido, con unos cuantos plones ya estoy happy, me esta pasando algo más que preocupante y básicamente no consulto porque laboro allí mismo y no quiero que se enteren, les cuento que con un par de plones, se me empieza a bajar la tensión arterial hasta un punto que convulsiono y tengo miedo de morirme, pero siempre voy a amar la yerba; así que si alguno sabe que me pasa o que puedo hacer, me escribe porque he intentado los 5 trucos aquí mencionados y no funcionan.
de verdad quiero saber si mis tiempos de marihuanera acabaron
Fume hace un par de meses y me dio la pálida, desde ahí hay días q siento q estoy en un sueño q nada es real. Eso es normal? Q podría hacer?
mi primera palida dejo la caga en mi casa siento que nada es real siento que esto es un maldito sueño del cual no eh despertado ayer consumi nuevamente me paso exactamente lo mismo solo que me lo tome con calma no se que se puede hacer 🙁
me paso lo mismo, ayer fume bastante, mientras caminaba sentía que nada era real, hoy salí, y seguía sintiendo lo mismo, siento wue toda mi vida es como un sueño
Prepare alfajores con cannabis y le invité a mi amigo que nunca antes había probado. Le dio la famosa pálida pero, solo fue ataque de panico, falta de respiración lo normal que siempre pasa, y aceleración del corazón.
Le di chocolates y un te con bastante azucar, tomo bastante agua también y bueno intente calmarlo. Pero no se le pasaba, no queria dormir. Alguien me ayuda
No asusten a más nadie,los que les pasó a todos estos casos es claro,no supieron disfrutar de una planta con propiedades geniales,
La marihuana no causa miedo,te saca tus problemas a flor de piel y está en uno encararlos y vencerlos o huir y buscar otra manera de esquivarlos.
Solo uno se puede salvar
No viajen y no asusten a más nadie,caretas encaren sus problemas
hola fume marihuana hace 5 dias i aun me siento un poco mal que puedo hacer ayuda?
A mi me dio la pálida desde hace 2 años , en 8 días después de lo ocurrido me volvió a dar y desde ahi siento que nada es real, de repente me dan ataques de nervios y veo raro, como si todo fuera un sueño. No se como salir de ese hoyo eh echo muchas cosas para estar bien pero nada se soluciona. Todo eso me pasa cuando salgo o voy a alguna fiesta y prefiero quedarme en casa por que me paniqueo mucho):
Si pueden ayudarme en algo se los agradecería muchísimo.
Es necesario, vitaminarse Y hacer ejercicio!
Hola Paola, lo que tú tienes es una despersonalización, es como, el sistema de defensa que ocupa el cerebro después de un suceso de estres muy fuerte, generalmente le pasa a la gente que han tenido accidente de tránsito o cualquier tipo de riesgo donde vean en peligro su vida… Lo que pasa con la pálida es que el cerebro cree o más bien dicho la cannabis te hace creer que estás en peligro y activa ese sistema de defensa. Te recomiendo que en ese momento pienses que nada es real es solo el efecto del mismo, es más la pálida para lo más experimentado es un volon más y se vacila como tal, una bebida y un chocolate y ya está, todo esta en la mente no dejes que la mente te gané TU DEBES GANARLE A ELLA y cuando consumes cannabis te da esa opción, tu la dominas o ella te domina a ti… Ganale y sábras que es un buen volon saludos.
Si deseas contactarme para más háblame bbsxdos.tkm@gmail.com
Hola hace poco comi una gomista de marihuana y me empecé a sentir mal como ala hora entonces mi corazon latia muy rapido que termine en hospital me tuvieron que canalizar y me pusieron diazepan para tranquilizarme y tengo miedo a que mi vida cambie por completo
Ayer fume y no pensé en lo que podía pasar si fumaba mucho no sabia,han pasado ya casi 11 horas y no estoy del todo recuperado pero fue algo horrible una sensación del cuerpo sentía escalofríos no sabia si era frio o calor y el corazón latia muy rápido demasiado y tenia miedo pense que moriria es algo horrible no lo recomiendo
Hola Ya es la 3ra vez que me da una Pálida!
Y siempre me ah durado entre 3 a 2 horas.
Y ahora, me ah durado más de 5 horas, siento mareos, no tengo conocimiento de lo que hago, pierdo mucho control en mi!
Que más puedo, hacer para intentar, estar normal?
A mi me dio la pálida una vez, y ya de ahí volví a fumar y me volvió a dar y así ya van 2 o 3 veces que me pasa, que puedo hacer.?, para que se me quite eso y pueda fumar tranquila.):
Yo ya sufrí la pálida y no supe que hacer, prácticamente sentí que caería muerta en cualquier momento pero por fortuna sólo fue el mal rato.
Ahora, cuándo consumo tengo a la mano un jugo de botella, de esos dulces! También dulces tipo caramelo macizo, agua y AÚN QUE SIENTA QUE ME VOY A PALIDEAR, NO SUCEDE!
Primero consumo la marihuana y disfruto de mi viajesito, luego mi jugiito de el Valle y finalmente me chupo uno o dos caramelos. Con eso basta para no clavarme en la pálida, quizás dormir para cortarla más rápido y al despertar agua natural!
Hace 2 días me dió la palida yo ya sabía cómo era solo que cometí la idiotez que me pare y tuve que bajar al piso lo más lento posible me quedé tirado como 10 min relajando la mente, una coquita y para arriba después de eso llegó el buen efecto
Hola ..tomar mucha agua ayuda muchísimo? cuando estas pasando una pálida del terrorr.. jajaj
Esto sirve mucho por que permite que la sangre se oxigene (el HTC pasa por el torrente sanguíneo).
Eso se llama realidad.
Hola, chicos y chicas ayer fume mariguana y me sentia muy mal entiendo que se me bajó la presión y que me dio la «mentada pálida» pero a mi experiencia me dio horrible ya saben vomito, mareos sientes que mueres no no no me sentía mal a todo esto después de una hora de vómito continuó me dio sueño no se en que momento me quede dormida me perdí totalmente eran las 8:00pm cuando fume me desperté a las 12:00pm con mucho vértigo mareada de lo más feo ni si quiera podía levantar la cabeza porque sentía que me caía de lo mareada que estaba, llegué a casa para comer algo ya que había vomitado y me senté a la mesa para comer unas quessdillas a ésto que me vuelve a dar vómito a las 12:00pm super mareada, espantada me fui a acostar cabe mencionar que no comí nada, a la hora de dormír apretaba mucho los dientes la mandíbula me amaneció entumecida, cansada hoy que desperté me siento en otra orbita, mareada mi cabeza se siente como si estuviera arriba, no me siento aquí no se mi me explique, estoy en otro lado desconcertada cabe mencionar que lo que estoy escribiendo ahorita me estoy esforzando para ser coherente pero me está costando mucho trabajo a todo esto ¿que puede ser lo que me está pasando?
¿Cuando se me quitara o con que?
Ayuda!!!!!
No fui al trabajo hoy porque me siento arriba amanecí mal
Ayúdenme por favor es el único síntoma que tengo sentirme en otra onda, arriba no pienso bien creen que estoy quedando loca?
Voy a regresar a la normalidad ayuda ya no quiero estar así que me recomiendan?
Holaa tengo las repuestas de todos los que dejaron de fumar por que les dio la pálida aun ya de a verlo dejado siguen sintiendo el miedo que les vuelva a dar 3l ataque de pánico aunque no estén consumiendo, amigos sus días de fumar tomar ignalar o consumir cualquier sustancia se acabaron si se acabaron, si sienten que se están muriendo no se van a morir, aprendan a vivir con su ansiedad que ustedes mismos se provocaron, ami me pasó lo mismo que a ustedes y e aprendido a vivir con ansiedad y ataques de pánico, se superan con teniendo a alguien de confianza como mamá o papá, no enfrenten su ansiedad al contrario vuelvan la su amiga usenla asu favor, algo bueno de la ansiedad es que van a dejar de drogarse y eso es algo bueno para su cuerpo, no dejen que la ansiedad y pensamientos negativos y miedos los dominen los síntomas físicos que sienten como, calambres 3n el brazo izquierdo, calambre en la cabeza, mareos taquicardia, se quitan entregándose a Dios así es entregándose adiós esa es la cura, y después acer ejercisio y salir solos por poco tiempo poco a poco y no olviden amigos la cura es jehova Dios, yo padesi eso pero Dios me ayudo muchísimo fortaleciendo mi mente y sintiéndome seguro de mi mismo
el panico es normal por que te pasastes de dosis debes fumar suave un blom y esperas cinco minutos a ver como te sientes si ves que puedes otro poco lo haces pero suave sin tragar humo es como fumar cigarrillolo botas el humo suave, y recuerda el panico solo dura un lapso de tiempo mientras el thc sale de tu cuerpo, tranquilos y si no pueden mejor no fumen jejejejejejeje.
Gente, tengo algo que me pasó que fué que fumé apurado por culpa de un amigo y bueno, eso, yo fumo crippy como si fuera cigarrilllo normal, y en una de esas perdí la conciencia 5 segundos y cuando me doy cuenta, estoy en el monte, y me recogen y me llevan para mi casa, eso me pasó ayer y ya mi amigo no quiere fumar conmigo, es el único con quien fumaba así que vengo a pedir 2 consejos
1: como pásar o como controlar la «pálida»
2: ¿Cómo recupero a ese amigo despues de eso?